ストレートネックによる頭痛・肩こりで悩みの方には整体やマッサージがおすすめです。

デスクワークやスマホの利用で長時間同じ姿勢が続いたり、ストレスなどで筋肉が硬直した場合、肩こりや頭痛を引き起こすことも。
そんな時には、マッサージやストレッチなどで筋肉を緩めて血行を良くすることも大切です。
それでも改善されない場合には、実は首や背骨のズレが原因ということも考えられます。
骨のズレによって首の生理弯曲が失われ筋緊張を引き起こしたり、椎骨動脈が圧迫されてしまい、虚血性の頭痛を引き起こすことも。
そのような場合には整体で歪みを調整し、関節可動をつけていきます。
施術に関して首は大切な部分なので、当院ではむやみにバキバキさせたり、無理な矯正はしません。
ゆっくりと筋肉も緩めながら、少しずつ関節可動をつけていきます。
もちろん、姿勢バランスが悪いことが原因の場合もありますので、首だけではなく全身のバランスを見ていきます。

ストレートネックからくる頭痛、肩こりなどでお悩みの方は、一度あい整体院にご相談下さい。

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